26423
Książka
W koszyku
(Akademia Psychologii.)
Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu. Czym jest stres życiowy i jakie są jego konsekwencje? Czy warto podejmować wysiłki w celu przezwyciężenia stresu? Od czego zależy efektywność radzenia sobie w sytuacji egzaminacyjnej? Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, przedstawia krytyczną analizę teorii stresu i radzenia sobie, przybliża metody badania tych zagadnień, analizuje bezpośrednie i odległe skutki stresu życiowego. Treść książki wzbogacono o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział.(z okł.)
Status dostępności:
Iwkowa - Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 C (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 354-372. Indeksy.
Uwaga dotycząca finansowania
Współfinansowanie: Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej