26423
Book
In basket
Bez strachu / Rafael Santandreu ; przełożyła Joanna Ostrowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Czarna Owca, 2024. - 270 stron : fotografia, ilustracje, wykres ; 21 cm.
Author
Santandreu Rafael Autor Ostrowska Joanna (iberystka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Strach Techniki samopomocy Terapia behawioralna Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście! Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu. Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami – ta metoda rozwiąże twoje problemy... (z okł.)
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Funding information note
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again