Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(7)
Dostępność
dostępne
(8)
Placówka
Iwkowa - Wypożyczalnia
(8)
Autor
Józefowski Piotr
(2)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(2)
Chmielewska Wiera
(1)
Jaskulski Marcin
(1)
Kantor Wojciech
(1)
Pokaż więcej ...
Kłossowska Anna
(1)
Mikołajczyk Joanna
(1)
Paprocka-Borowicz Małgorzata
(1)
Rusin Wiesława (1965- )
(1)
Włodarczak Anna
(1)
Żurowska Anna (fizjoterapia)
(1)
Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(8)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
Dorośli
(4)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(6)
Temat
Choroby narządu ruchu
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby stawów
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Drobnoustroje
(1)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka lecznicza
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Nowotwór
(1)
Ogrodnictwo
(1)
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Stawy (anatomia)
(1)
Toksyny i antytoksyny
(1)
Turystyka
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Żywienie chorych
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Chorwacja
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
(4)
Poradnik
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Dom i ogród
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wygraj z rakiem : dobra dieta w walce z nowotworami / Wiera Chmielewska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
(Wademekum)
Autor
Chmielewska Wiera. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Chorzy na nowotwory Drobnoustroje Medycyna niekonwencjonalna Nowotwór Toksyny i antytoksyny Zdrowe żywienie Żywienie chorych
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii
Wademekum (Wydawnictwo SBM)
W walce z rakiem nie jesteśmy bezsilni. Po przełamaniu naturalnego strachu przed chorobą możemy zmienić tryb życia i przyzwyczajenia, świadomie unikając czynników powodujących powstawanie nowotworu, jak palenie papierosów, nadmierne spożywanie alkoholu czy zanieczyszczenie środowiska. W profilaktyce i pokonywaniu raka niezwykle istotna jest także wiedza, jak budować i wzmacniać barierę ochronną organizmu, a w konsekwencji hamować, spowalniać, a nawet odwracać rozwój choroby. Poradnik uczy, jak dzięki odpowiednim produktom i nawykom żywieniowym oraz aktywności fizycznej walczyć o zdrowie. (w bibliotece.pl)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok w ogrodzie : praktyczny poradnik / Joanna Mikołajczyk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 231, [9] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
(Wademekum)
Autor
Mikołajczyk Joanna. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Ogrodnictwo Ogródki działkowe i przydomowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród
Tytuł serii
Wademekum - Wydawnictwo SBM
Książka "Rok w ogrodzie" to niezbędnik każdego ogrodnika, zarówno tego poczatkującego, jak i doświadczonego, który chciałby poprawić jakość swojego zakątka ziemi... (z okł.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
5 minut dla serca / Małgorzata Paprocka-Borowicz, Anna Żurowska, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : SBM, 2016. - 143 s. : il. kolor. ; 29 cm.
(Wademekum)
Autor
Paprocka-Borowicz Małgorzata. Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej). Józefowski Piotr. Kołcz-Trzęsicka Anna.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Choroby serca
Tytuł serii
Wademekum (Wydawnictwo SBM)
Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, deolegliwości.
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby. Poradnik 5 minut dla serca… został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie. [wbibliotece.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
5 minut dla stawów / Anna Żurowska, Anna Włodarczak, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : SBM, 2016. - 141, [1] s. : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
(Wademekum)
Autor
Żurowska Anna (fizjoterapia). Autor Włodarczak Anna. Autor Józefowski Piotr. Autor Kołcz-Trzęsicka Anna. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Stawy (anatomia) Choroby stawów Choroby narządu ruchu Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Tytuł serii
Wademekum (Wydawnictwo SBM)
Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, dolegliwości.
Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie są znane w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Poradnik "5 minut dla stawów" został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas turystyczny Chorwacji / [tekst] Marcin Jaskulski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : fotografie kolorowe, mapy kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Autor
Jaskulski Marcin. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Chorwacja
Gatunek
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Nietypowe ukształtowanie powierzchni oraz położenie zarówno w strefie adriatyckiego wybrzeża, jak i w obszarze kontynentalnym sprawiają, że Chorwacja jest bardzo zróżnicowana pod względem przyrodniczym. Niezwykłe krajobrazy... [z okł.]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(497.5)(036)[Chorw.] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas turystyczny Pragi / Wojciech Kantor. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Autor
Kantor Wojciech. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Turystyka Praga (Czechy)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Magiczna stolica nad Wełtawą ma w sobie urok przyciągający rzesze turystów. Atmosferę Pragi tworzą wielowiekowe zabytki, bogate muzea, okazałe pałace i nastrojowe zaułki... [z okł.]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(437.3)(036)[Czechy] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas turystyczny Rzymu / [tekst] Anna Kłossowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe, fotografie, mapy ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Autor
Kłossowska Anna. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Rzym (Włochy)
Gatunek
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Wieczne miasto nieustannie wabi turystów z całego świata. Jak magnes działają bowiem klimatyczne uliczki, doskonałe włoskie wino serwowane w klimatycznych trattoriach, możliwość obcowania z geniuszami sztuki dosłownie na każdym kroku... [z okł.]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(450)[Włochy] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas turystyczny Prowansji i Lazurowego Wybrzeża / tekst Peter Zralek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2019. - 191, [1] strona : fotografie, mapy ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Autor
Rusin Wiesława (1965- ). Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Lazurowe Wybrzeże (Francja) Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
Gatunek
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Prowansja to miejsce idealne na niespieszny wypoczynek, przyciągajace nie tylko niezwykłymi krajobrazami, ale także niepowtarzalną atmosferę, a Lazurowe Wybrzeże wabi pięknymi plażami, ciepłą i czystą wodą oraz ekskluzywnymi i pełnymi przepychu miastami. [z okł.]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Iwkowa - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(44)(036)[Francja (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej