Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(8)
Form of Work
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(7)
Status
available
(8)
Branch
Iwkowa - Wypożyczalnia
(8)
Author
Józefowski Piotr
(2)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(2)
Chmielewska Wiera
(1)
Jaskulski Marcin
(1)
Kantor Wojciech
(1)
Pokaż więcej ...
Kłossowska Anna
(1)
Mikołajczyk Joanna
(1)
Paprocka-Borowicz Małgorzata
(1)
Rusin Wiesława (1965- )
(1)
Włodarczak Anna
(1)
Żurowska Anna (fizjoterapia)
(1)
Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej)
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(8)
Time Period of Creation
2001-
(8)
Country
Poland
(8)
Language
Polish
(8)
Audience Group
Dorośli
(4)
Demographic Group
Literatura polska
(6)
Subject
Choroby narządu ruchu
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby stawów
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Drobnoustroje
(1)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka lecznicza
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Nowotwór
(1)
Ogrodnictwo
(1)
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Stawy (anatomia)
(1)
Toksyny i antytoksyny
(1)
Turystyka
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Żywienie chorych
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
2001-
(3)
Subject: place
Chorwacja
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Genre/Form
Przewodnik turystyczny
(4)
Poradnik
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Domain
Podróże i turystyka
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Dom i ogród
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
8 results Filter
Book
In basket
Wygraj z rakiem : dobra dieta w walce z nowotworami / Wiera Chmielewska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
(Wademekum)
Author
Chmielewska Wiera. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Chorzy na nowotwory Drobnoustroje Medycyna niekonwencjonalna Nowotwór Toksyny i antytoksyny Zdrowe żywienie Żywienie chorych
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Tytuł serii
Wademekum (Wydawnictwo SBM)
W walce z rakiem nie jesteśmy bezsilni. Po przełamaniu naturalnego strachu przed chorobą możemy zmienić tryb życia i przyzwyczajenia, świadomie unikając czynników powodujących powstawanie nowotworu, jak palenie papierosów, nadmierne spożywanie alkoholu czy zanieczyszczenie środowiska. W profilaktyce i pokonywaniu raka niezwykle istotna jest także wiedza, jak budować i wzmacniać barierę ochronną organizmu, a w konsekwencji hamować, spowalniać, a nawet odwracać rozwój choroby. Poradnik uczy, jak dzięki odpowiednim produktom i nawykom żywieniowym oraz aktywności fizycznej walczyć o zdrowie. (w bibliotece.pl)
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Book
In basket
Rok w ogrodzie : praktyczny poradnik / Joanna Mikołajczyk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 231, [9] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
(Wademekum)
Author
Mikołajczyk Joanna. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Ogrodnictwo Ogródki działkowe i przydomowe
Genre/Form
Poradnik
Domain
Dom i ogród
Tytuł serii
Wademekum - Wydawnictwo SBM
Książka "Rok w ogrodzie" to niezbędnik każdego ogrodnika, zarówno tego poczatkującego, jak i doświadczonego, który chciałby poprawić jakość swojego zakątka ziemi... (z okł.)
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 635 (1 egz.)
Book
In basket
5 minut dla serca / Małgorzata Paprocka-Borowicz, Anna Żurowska, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : SBM, 2016. - 143 s. : il. kolor. ; 29 cm.
(Wademekum)
Author
Paprocka-Borowicz Małgorzata. Żurowska Anna (nauki kultury fizycznej). Józefowski Piotr. Kołcz-Trzęsicka Anna.
Form of Work
Książki
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Choroby serca
Tytuł serii
Wademekum (Wydawnictwo SBM)
Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, deolegliwości.
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby. Poradnik 5 minut dla serca… został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie. [wbibliotece.pl]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Book
In basket
5 minut dla stawów / Anna Żurowska, Anna Włodarczak, Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka. - Warszawa : SBM, 2016. - 141, [1] s. : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
(Wademekum)
Author
Żurowska Anna (fizjoterapia). Autor Włodarczak Anna. Autor Józefowski Piotr. Autor Kołcz-Trzęsicka Anna. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Subject
Stawy (anatomia) Choroby stawów Choroby narządu ruchu Gimnastyka lecznicza
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Tytuł serii
Wademekum (Wydawnictwo SBM)
Na okł.: 100 ćwiczeń ze zdjęciami, wskazówki, porady, instrukcje, dolegliwości.
Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie są znane w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Poradnik "5 minut dla stawów" został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Book
In basket
Atlas turystyczny Chorwacji / [tekst] Marcin Jaskulski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : fotografie kolorowe, mapy kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Author
Jaskulski Marcin. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Chorwacja
Genre/Form
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Nietypowe ukształtowanie powierzchni oraz położenie zarówno w strefie adriatyckiego wybrzeża, jak i w obszarze kontynentalnym sprawiają, że Chorwacja jest bardzo zróżnicowana pod względem przyrodniczym. Niezwykłe krajobrazy... [z okł.]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 913(497.5)(036)[Chorw.] (1 egz.)
Book
In basket
Atlas turystyczny Pragi / Wojciech Kantor. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Author
Kantor Wojciech. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Turystyka Praga (Czechy)
Genre/Form
Przewodnik turystyczny
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Magiczna stolica nad Wełtawą ma w sobie urok przyciągający rzesze turystów. Atmosferę Pragi tworzą wielowiekowe zabytki, bogate muzea, okazałe pałace i nastrojowe zaułki... [z okł.]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 913(437.3)(036)[Czechy] (1 egz.)
Book
In basket
Atlas turystyczny Rzymu / [tekst] Anna Kłossowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe, fotografie, mapy ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Author
Kłossowska Anna. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Rzym (Włochy)
Genre/Form
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Wieczne miasto nieustannie wabi turystów z całego świata. Jak magnes działają bowiem klimatyczne uliczki, doskonałe włoskie wino serwowane w klimatycznych trattoriach, możliwość obcowania z geniuszami sztuki dosłownie na każdym kroku... [z okł.]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 913(450)[Włochy] (1 egz.)
Book
In basket
Atlas turystyczny Prowansji i Lazurowego Wybrzeża / tekst Peter Zralek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2019. - 191, [1] strona : fotografie, mapy ; 25 cm.
(Wademekum / Wydawnictwo SBM)
(Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM)
Author
Rusin Wiesława (1965- ). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Lazurowe Wybrzeże (Francja) Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
Genre/Form
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Podróże i turystyka
Tytuł serii
Wademekum / Wydawnictwo SBM Atlas Turystyczny / Wydawnictwo SBM
Prowansja to miejsce idealne na niespieszny wypoczynek, przyciągajace nie tylko niezwykłymi krajobrazami, ale także niepowtarzalną atmosferę, a Lazurowe Wybrzeże wabi pięknymi plażami, ciepłą i czystą wodą oraz ekskluzywnymi i pełnymi przepychu miastami. [z okł.]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Iwkowa - Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 913(44)(036)[Francja (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again